MALEN MACHT GLÜCKLICH
Oft sagen Menschen, sie können nicht malen. Im begleiteten Malen erleben wir, wie leicht und wunderschön es ist zu malen. Schon bald spürst du die Lust am kreativen Schaffen. Durch die Möglichkeit des Verwischens der Farbe mit den Fingern, bekommt man beim Zeichnen mit Pastellen einen besonderen Zugang zu den entstehenden Bildern. Fast könnte man sagen, es ist wie ein Modellieren auf Papier. In diesem Kurs werden daher nicht nur Grundlagen der Pastellmalerei vermittelt, sondern auch der Umgang mit Pastellen und die Suche nach dem individuellen Ausdruck. Dank der Farbkraft der Pastelle lassen sich gerade Stimmungen und Effekte besonders gut darstellen.
Das ist ein eintägiger Grundlagenkurs, um einen Zugang zur Welt der Pastellkreide Malerei zu erhalten und ist auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet.
3 TECHNIKEN DER TCM - VERBESSERN DER PRAXIS
Erkältungen, Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Verdauungs-probleme, Zyklusbeschwerden, Schmerzen ohne Befund und hartnäckige Verspannungen: gegen das und vieles mehr helfen Schröpfen, Moxen und Gua Sha - drei uralte Techniken, die auch heute aus der Hausmedizin und Therapie nicht mehr wegzudenken sind. Und sie lassen sich mit westlicher Medizin perfekt kombinieren.
Schröpfen ist ein vorwiegend ausleitendes Verfahren, es wird dabei in einem Glas oder sonstigem geschlossenen Gefäß Unterdruck erzeugt und dieses an der Haut angebracht und/oder bewegt. Moxibustion mit Beifußkraut löst und wärmt in die Tiefe. Gua Sha wird durch Schaben an der Haut ausgeführt.
Einfache Werkzeuge, einfach zu lernen, und doch so wirksam - schnell und anhaltend, bei akuten und chronischen Beschwerden, zum Ausleiten von Pathogenen, zum Wärmen, zum Bewegen von Qi, Blut und Lymphe, zur Stärkung von Organen und Immunsystem, zur Prävention und zur Entspannung von Muskulatur und Geist. Das Arbeiten mit Schröpfgläsern, Beifusskraut und Schabern ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Meisterschaft gebracht worden und leistet im Hier und Jetzt unschätzbare Dienste.
MOXEN, SCHRÖPFEN UND GUA SHA Spezial
In diesem Seminar für Moxen, Schröpfen und Gua Sha Spezial verbessern Sie die Praxis und lernen gezielter, mit weiteren häufigen Beschwerden umzugehen, am Bewegungsapparat (Knie, Schulter, Rücken,...) sowie Verdauung, Mens, Unruhe, Kopfschmerzen, …
WIEDERHOLEN & VERTIEFEN
Die heilende und entspannende Wirkung der Fußreflexzonenmassage beruht darauf, dass alle Körperzonen an Fuß und Fußsohle abgebildet sind - der ganze menschliche Körper kann über die Füße erreicht werden. Eine Fußreflexzonenmassage wirkt ausgleichend und stärkt das Wohlbefinden.
Bei der Fußreflexzonenmassage wird mit bestimmten Druckgriffen gearbeitet. Der Körper zeigt über eventuelles Schmerzempfinden oder verhärtete Zonen, wo sich Störungen befinden können.
Dieser Kurs baut auf dem Erlernten von Fußreflexzonenmassage I auf.
Neben dem Wiederholen und Festigen der bereits bekannten Reflexzonen und Grifftechniken widmen wir uns der Vertiefung:
• Behandlung von Körpersystemen (Atmung, Verdauung, Urogenitaltrakt)
• Behandlung des Lymphsystems
• Behandlung des Hormonsystems
• Selbstbehandlung, Behandlung von Kindern, Behandlung von älteren Menschen.
Das Wesen der Fußreflexzonenmassage besteht im Lösen von Blockaden, dem Abbau von Spannungszuständen und das Aktivieren von körpereigenen Energien.
HARMONIE FÜR KÖRPER UND PSYCHE
Bei der Aromatherapie gelangen Duftmoleküle ohne Umwege direkt zum limbischen System und haben so Einfluss auf unsere Emotionen.
Bei der Aromatherapie wird durch die Verwendung ätherischer Öle, also angenehmer Aromen, das Wohlbefinden gesteigert und Krankheiten können gelindert werden.
Ätherische Öle wirken harmonisierend und ausgleichend auf unseren Körper und unsere Psyche.
In diesem Kurs erhalten Sie das Grundlagenwissen für die Anwendung ätherischer und fetter Öle sowie der Hydrolate in privatem Bereich in Theorie und Praxis.
Kursinhalte:
• Grundlagen der Aromapflege/Aromatherapie
• Gewinnung - Herstellungsmethoden
• Wirkung ätherischer Öle
• Wie riechen wir?
• Übersicht und Wirkungsweise einiger ätherischer Öle
• Anwendungsbereiche ätherischer Öle, Hydrolate, fetter Öle
• Vorsichtsgebote
• Praktische Beispiele und Erstellung einer persönlichen Mischung
• Hydrolate
• Fette Pflanzenöle
DIE CRANIOSACRALEN RYTHMEN KENNENLERNEN UND ERSPÜREN
Unser Körper ist ein polyrhythmisches System. So können wir unseren Herzschlag und unsere Lungenatmung spüren. Zu den Rhythmen des craniosacralen Systems haben wir nicht so leicht Zugang, da sie in der Tiefe verborgen liegen.
Die drei Gezeitenkörper des craniosacralen Systems spielen eine grundlegende Rolle in der Regulierung und Erhaltung unserer Gesundheit. Jeden Moment unseres Lebens werden wir durch den „Breath of Life“ geatmet.
In diesem Seminar wollen wir ein theoretisches Verständnis für die drei craniosacralen Rhythmen und deren Dynamiken erlangen. Durch spielerische Übungen kommen wir in Kontakt mit unserem Energiefeld - in eine wache Beziehung zu uns selbst. Mit unseren Händen wie mit unserer gesamten Präsenz spüren wir entspannt im Hier und Jetzt die craniosacralen Rhythmen und versuchen damit in Beziehung zu treten. Dieses Seminar ist offen für alle, die neugierig in einen ersten Kontakt mit dem craniosacralen System treten wollen.
PERSÖNLICHKEITSBILDUNG UND INTERAKTIONSMANAGEMENT
In diesem Seminar werden wir gemeinsam die Grundlagen der Meditation erlernen. Durch eine Meditation wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht. Gerade in unserer hektischen Zeit ist es besonders hilfreich unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen und inneren Frieden zu erlangen.
Um es mit den Worten des Dalai Lama zu sagen: Es wird keinen dauerhaften Frieden in der Welt geben, solange nicht die einzelnen Menschen eine Art inneren Frieden haben. Um inneren Frieden zu schaffen, ist es wichtig das Gemüt zur Ruhe zu bringen. Darin liegt die Bedeutung der Meditation.
Weiters ist das Seminar Lichtmeditation eine Einführung in den Bereich der übersinnlichen Wahrnehmungen, also in jene Dimensionen, die wir mit unseren körperlichen Sinnesorganen nicht erfahren können.
Wir werden uns unsere Fähigkeiten des Hellsehens, Hellhörens und Hellfühlens bewusst machen und dadurch Zugang zu unserer Aura und unseren Energiezentren, den Chakren, bekommen und hier die ersten Schritte zu geistigem Heilen machen.
Ein weiterer Teil dieses Seminars macht uns mit Möglichkeiten bekannt, uns vor jenen Energien zu schützen, die uns belasten und die Mitverursacher von Krankheiten und Störungen unseres Wohlbefindens sein können.
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